傷腦筋的生理期痘痘

• 小可 2004-08-25 18:18:46

  每次生理期前後痘痘就冒不停,有時後還會提下痘疤,請問如何避免生理期狂冒痘痘?

• aop 2004-08-25 18:18:46

  小可、Amy，
  
  
  生理期的痘痘多半都是與體內荷爾蒙分泌有關，平時作息正常、避免食用油膩的食物，多攝取含鐵質的食物，如菠菜，在生理期前及生理期中要特別注意清潔，儘量避免使用太刺激的保養品，都有助於減輕生理期長痘痘的情況發生。

• Amy 2004-08-25 18:01:43

  我也有這樣的困擾耶....