睡眠&皮膚

• 薇如 2005-01-12 18:43:57

  睡眠&皮膚是不是相關的呢??覺得睡比較不好時膚質就不好....
  或是水分補充較少時會乾乾的....
  要如何改善這種狀況呢???

• fish 2005-01-12 18:43:57

  薇如您好
  
  
  睡眠&皮膚是相關的，睡不好時膚質就不好，水分補充較少時皮膚的確會乾乾的喔！簡單的改善方法就是對症下藥啊，即睡好、多補充水分，注重保濕及防曬喔！